▎۱. بیماری‌های لثه و انواع آن

بیماری‌های لثه به دو دسته اصلی تقسیم می‌شوند:

• ژنژیویت: التهاب خفیف لثه‌ها که معمولاً ناشی از تجمع پلاک دندانی است. علائم آن شامل قرمزی، تورم و خونریزی لثه‌ها هنگام مسواک زدن است.

• پریودنتیت: مرحله پیشرفته‌تری از بیماری لثه که می‌تواند منجر به از دست دادن بافت نرم و استخوان حمایت‌کننده دندان‌ها شود. این بیماری می‌تواند عوارض جدی‌تری برای سلامت عمومی ایجاد کند.

▎۲. ارتباط بین بیماری‌های لثه و بیماری‌های قلبی

پژوهش‌ها نشان داده‌اند که بین بیماری‌های لثه و بیماری‌های قلبی ارتباط معناداری وجود دارد. برخی از یافته‌های کلیدی شامل:

• افزایش خطر بیماری‌های قلبی: مطالعات نشان داده‌اند که افراد مبتلا به بیماری‌های لثه بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی هستند. به عنوان مثال، یک مطالعه بزرگ نشان داد که افراد مبتلا به پریودنتیت دو برابر بیشتر از افرادی که سلامت دهان خوبی دارند، در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند.

• التهاب سیستمیک: یکی از مکانیسم‌های پیشنهادی برای این ارتباط، نقش التهاب است. بیماری‌های لثه باعث آزاد شدن پروتئین‌های التهابی به داخل جریان خون می‌شوند که می‌توانند به التهاب عروق خونی و در نتیجه افزایش خطر بیماری‌های قلبی منجر شوند.

▎۳. مکانیسم‌های احتمالی

چندین مکانیسم ممکن برای توضیح ارتباط بین بیماری‌های لثه و بیماری‌های قلبی وجود دارد:

• پاسخ ایمنی: عفونت‌های دهانی می‌توانند باعث تحریک سیستم ایمنی بدن شوند. این پاسخ ایمنی می‌تواند به التهاب مزمن منجر شود که یکی از عوامل خطر برای بیماری‌های قلبی است.

• آسیب به عروق خونی: باکتری‌ها و سموم موجود در پلاک دندانی می‌توانند به دیواره عروق آسیب برسانند و موجب ایجاد پلاک در عروق شوند. این پلاک می‌تواند منجر به انسداد عروق و در نهایت حمله قلبی شود.

• فاکتورهای مشترک: برخی از عوامل مانند سیگار کشیدن، دیابت و چاقی می‌توانند هم بر سلامت دهان و هم بر سلامت قلب تأثیر بگذارند. این عوامل ممکن است باعث تشدید اثرات منفی هر دو بیماری شوند.

▎۴. پژوهش‌های جدید

در سال‌های اخیر، تعدادی از پژوهش‌ها به بررسی دقیق‌تر این ارتباط پرداخته‌اند:

• مطالعات اپیدمیولوژیک: پژوهش‌هایی که بر روی جمعیت‌های بزرگ انجام شده‌اند نشان داده‌اند که افراد مبتلا به بیماری‌های لثه بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی هستند. به عنوان مثال، یک مطالعه در سال ۲۰۲۰ نشان داد که درمان بیماری‌های لثه می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک کند.

• تحقیقات بالینی: برخی از مطالعات بالینی نشان داده‌اند که درمان بیماری‌های لثه (مانند تمیزکاری عمیق) می‌تواند علائم التهابی را کاهش دهد و در نتیجه ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.

• تحلیل‌های متا: تحلیل‌های متا که شامل چندین مطالعه مختلف هستند، نشان داده‌اند که ارتباط بین بیماری‌های لثه و بیماری‌های قلبی قوی‌تر از آن چیزی است که قبلاً تصور می‌شد. این تحلیل‌ها نشان داده‌اند که درمان بیماری‌های لثه می‌تواند تأثیر مثبتی بر سلامت قلب داشته باشد.

▎۵. نتیجه‌گیری

ارتباط بین بیماری‌های قلبی و بیماری‌های لثه یک حوزه تحقیقاتی مهم است که نیاز به توجه بیشتری دارد. شواهد موجود نشان می‌دهد که حفظ سلامت دهان می‌تواند تأثیر مثبتی بر سلامت قلب داشته باشد. با توجه به اینکه بسیاری از افراد از وجود مشکلات دهانی خود آگاه نیستند، آموزش عمومی در مورد اهمیت بهداشت دهان و تأثیر آن بر سلامت عمومی ضروری است.

▎۶. توصیه‌ها

برای کاهش خطر ابتلا به هر دو نوع بیماری، توصیه می‌شود:

• رعایت بهداشت دهان: مسواک زدن حداقل دو بار در روز و استفاده از نخ دندان روزانه.


• معاینات منظم دندان‌پزشکی: مراجعه به دندان‌پزشک حداقل دو بار در سال برای بررسی سلامت دهان.

• سبک زندگی سالم: تغذیه مناسب، ورزش منظم و ترک سیگار.

• مدیریت استرس: استفاده از تکنیک‌های مدیریت استرس برای کاهش التهاب سیستمیک.